アーユルヴェーダ

「アーユルヴェーダ」の定義は、簡単に言うと「生命の科学」を意味します。アーユルヴェーダは、5000年以上にわたって完成されてきた癒しのシステムを表しています。南アジアの古くからのハーブと食事療法に基づく医療制度として有名です。アーユルヴェーダは健康と病気を総合的に捉えています。エネルギーと物質の関係を考慮に入れています。この治癒システムは、病気にかかった部分だけでなく、個人全体の治療を信じています。病気を治すために、心、体、精神の調和を重視しています。

アーユルヴェーダって何ですか？

これは、「医学の父」であるヒポクラテスが生まれるずっと前から、世界の私たちの地域で開発された古代の医学システムです。この名前は、サンスクリット語の「Ayuh」（生命）と「Veda」（科学または知識）を組み合わせた2つの単語に由来しています。

古くから、人間は最適な健康状態を達成し維持することを追求してきました。紀元前600年頃、アーユルヴェーダは南アジアで自然な癒しの方法として登場しました。今日、アーユルヴェーダはホリスティックヒーリングの科学的なシステムへと進化し、世界中で認知されています。

スリランカのアーユルヴェーダ

「アーユルヴェーダ」は薬の一種であるだけでなく、3000年以上にわたって何世代にもわたるスリランカ人に知られている生活様式です。

今日の健康意識の高い人々は、現代医療の使用から生じる急増するコストと副作用に代わる効果的な代替手段を探しています。スリランカ人は、過去数千年の間、「使い勝手の良い伝統医学、アーユルヴェーダ」を利用してきました。アーユルヴェーダは、島の人口の 75% 以上が天然の植物、ハーブ、オイルに依存しているためです。

アーユルヴェーダの三つの生命力

アーユルヴェーダの基本的な信念の一つは、「トリドーシャ」、つまりヴァユー、ピタ、カパの三つの生命力の教義です。一般的に風、胆汁、痰に翻訳すると、ヴァーユのより正確な解釈は、体内のエネルギーの伝達です。現代の医学用語では、神経インパルス、筋肉収縮、ホルモン活動などです。

ピタは胆汁だけにとどまらないかもしれないが、代謝と内部発熱の全範囲を意味するのに対し、カパは粘液を意味し、しばしば「保護液」と呼ばれる。

粘液は、体の内層を覆って保護する液体を含む抗体という現代の概念は、アーユルヴェーダの考え方に合っているようです。3つの「ドーシャ」のバランスが取れていると、体は健康になります。この平衡が乱れ、これらの相補的な力のバランスが崩れて混乱すると、病気が引き継がれます。

アーユルヴェーダの施術者は、バランスを取り戻し、問題の根本を突き止めて治療することを目的として、患者全体を研究します。西洋医学は細菌を分類して破壊しようとするのに対し、アーユルヴェーダは人間を分類して救おうとすると言うのが地元の人々から知られています。

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