ウェルネスツアー

医学体系であるアーユルヴェーダは、2000年以上にわたって変化し進化しており、通常は複雑なハーブ、ミネラル、適切にバランスの取れた食事に基づいた療法で構成されています。アーユルヴェーダ医学はスリランカで今も実践されており、3000年以上にわたって守られてきた先住民族の伝統に基づいています。それは多くの地元住民によって「生き方」と考えられており、現代の西洋化された薬に代わる効果的な代替品となっています。

ヴァータ（空気）、ピッタ（胆汁）、カパ（痰）のエネルギーである「トライ ドーシャ」（3 つの重要な力）の教義は、アーユルヴェーダの鉄則と考えることができます。この3つのドーシャのバランスが崩れると、体が弱くなり病気を招きます。スリランカのアーユルヴェーダ実践者は、まず患者を研究し、その後、ハーブの部分、マッサージ、鼻の治療、スチームバス、オイルトリートメント、地元の農産物、ハーブ、スパイスで構成されたバランスの取れた食事などの治療によって患者のバランスを回復します。

スリランカの恵まれた気候、ホスピタリティ、多様な地域性は、アーユルヴェーダに基づいたホテルやリトリートを数多く設立するのに役立ちました。彼らは最高品質のアーユルヴェーダケアを提供しながら、滞在中に安心していただける素晴らしいサービスを提供します。

私たちのオーダーメイドのアーユルヴェーダ ツアー パッケージでは、体のバランスを整え、完璧な状態に戻すためのトリートメントで、この古代の実践の最高のものを体験するよう招待されます。