キトゥルガラからのホワイトウォーターラフティング

(SKU: LK3000B003) ホワイトウォーターラフティングは、やりがいのあるレクリエーションアクティビティであり、爽快なウォータースポーツです。しかし、一般に信じられていることとは反対に、ホワイトウォーターラフティングは大きな体力を必要とするスポーツではありません

私たちが提供するもの:

• 経験豊富でプロフェッショナルなリバーガイド
• セーフティギア
• さまざまな色のセルフベイルラフトとパドル
• カメラ用防水バッグ
• トレッキングの開始地までの輸送 (大人数のグループには適用されません)
• 広範囲にわたる「セーフティートーク」... ここでラフティングの方法を教えます！
• 更衣室

持参するもの:

• 水に適した服装を持参してください。(ショートパンツとTシャツで結構です
)
• 適切な靴を持参してください。持っていない場合は、通常のゴム製スリッパでも大丈夫です。
• 乾かす必要がある場合は、タオルを持参してください。
• カメラ/写真機材。

行う、

• 必ず体力を鍛えてください（心臓病、てんかん、その他の病気にかかっている場合は、参加前に詳細を開示してください）。事前に必要な手配をすることができます。
)
• 泳ぎが上手でもライフジャケットとヘルメットを着用し、スタッフに確認してもらってください。
• ラフティングに適した服装でお越しください。
• メガネ用のストラップを頼んでください。
• デジタルカメラや貴重品を持ち運びたい場合は、防水バッグを持参するか、レンタルしてください。
• 現地の文化を尊重し、必要に応じてそれに適応してください。
• ガイドの指示をよく聞き、それに従ってください。

してはいけないこと、

• アクティビティの前にアルコールを飲まないでください。
• 宝石や高価な時計は身に着けないでください。
• 川には何も投げてはいけない。
• 途中で鳥を捕まえたり、邪魔したりしないでください。
• ポケットには何も入れないでください。
• 落ちても慌てないで！指示に従ってください

経験:

ホワイトウォーターラフティングは、やりがいのあるレクリエーションアクティビティであり、爽快なウォータースポーツでもあります。しかし、一般に信じられていることとは反対に、ホワイトウォーターラフティングは大きな体力を必要とするスポーツではありません

平均的な体力と強い精神があれば十分でしょう。ホワイトウォーターラフティングは、一般的に急流だけでなく他の乱流でも楽しまれますが、ウォータースポーツ愛好家に魅力的な体験をもたらします

泳げることは大きな利点ですが、ホワイトウォーターラフティングには必携の個人用浮揚装置が付属します。これは、万が一船外に転落した場合に溺れるのを防ぐことができるため、ホワイトウォーターラフティングには必須の服装です。

ただし、心臓病やてんかんに苦しんでいる人や、乱流で苦手な方は、ホワイトウォーターラフティングはお勧めしません。スリランカの河川の中には、レクリエーション活動家やウォータースポーツ愛好家がホワイトウォーターラフティングを楽しむ機会を提供しているところもあります。丘陵地帯にある小さな町キトゥルガラは、スリランカで最も有名な場所です