Ayurvedic Medicinal Plants of Sri Lanka
Sri Lanka's Ayurvedic tradition features a rich variety of medicinal plants used for centuries. Sri Lanka has a rich tradition of Ayurvedic medicine, drawing on its indigenous knowledge and a variety of medicinal plants. Here are some notable Ayurvedic medicinal plants found in Sri Lanka:
アロエベラ (Komarika)
アロエベラは、おそらく北アフリカで生まれた多肉植物の一種です。アフリカ北部では密接に関連するアロエが生息していますが、この種には自然発生の個体群はありません。この種は、西暦1世紀の初めから漢方薬に使用されていたとして頻繁に引用されています。A. veraからの抽出物は、化粧品や代替医療業界で広く使用されており、若返り、癒し、または鎮静効果のあるさまざまな特性を持つものとして販売されています。しかし、A. veraエキスの美容目的または薬用目的での有効性または安全性に関する科学的証拠はほとんどなく、入手可能な肯定的な証拠は他の研究と矛盾することがよくあります。アロエベラの医療用途も研究されています。
アロエベラの肌への効能:
アロエベラは水分を蓄える傾向があるため、アロエは効果的な保湿剤になる可能性があるため、多くのスキンケア製品に含まれています。しかし、その水分は単に潤いを与えるだけではありません。皮膚の切り傷に水分を与えると、治癒が促進されます」と彼女は説明し、コラーゲンの生成を改善することで創傷や日焼けの治癒を助けるグルコマンナンと呼ばれるアロエベラに含まれる化合物が原因である可能性があると説明しています。その治癒は抗酸化ビタミンCとEによって助けられます。さらに、抗菌作用により、アロエベラは感染を防ぐための小さな切り傷や傷の治療に役立ち、ニキビに効果がある可能性もあります。
アロエベラの髪と頭皮への効能:
頭皮は単に髪の毛で覆われた顔の皮膚の延長なので、アロエの他の表皮と同じ報酬をアロエから得ることができます。アロエベラは、フケに刺激された頭皮を落ち着かせ、古い角質を取り除き、不快なかゆみを止めます。また、アロエは髪の毛に関してもたるみはありません。アロエベラの有効成分は、髪の毛を修復して強化する細胞の代謝回転にも寄与します。髪を滑らかで光沢のある状態に保つのに役立つ可能性があるため、最近ではアロエベラのヘアケア製品が非常に多く存在しています。
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Ankenda
Acronychia pedunculata -
Beli
Aegle marmelos -
Bakmi
Nauclea orientalis -
Bangwel-geta
Coscinium fenestratum -
Bukinda /Walkinda
Tinospora malabarica -
Bu- kobbe
Allophylus cobbe -
Dodan –kaha
Memecylon capitellatum -
Diyamitta
Cissampelos pareira -
Embul dodan
Citrus aurantium -
Gas nidikumba
Biophytun reinward -
Hintambala
Carmona microphylla -
Goraka
Garcinia cambogia -
Karapincha
Murraya koenigii -
Keppetiya
Croton laccifer -
Kohomba
Azadirachta indica -
Kotikan-bevila
Sida alba -
Kudumiris (Forest paper)
Toddlia asiatica -
Kurundu
Cinnamomum zeylanicum -
Mahakaramba
Carissa carandas -
Muna mal
Mimusops elengi -
Nelli
Phyltanthus emblica -
Puwak
Areca catechu -
Rath mal
Ixora coccinea -
Eepatta / Ruk - anguna
Alangium salviifolium -
Siyambala
Tamarindus indica -
Walangasal / Wal-embilla
Embelia ribes -
Wal Karapincha
Micromelum ceylanicum -
Welangiriya
Paramignya monophylla
Ayurvedic and Herbal
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シッダレパアーユルヴェーダハーバルバーム
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ラクプラ脱水サワーサップ(グアナバナ、グラビオラ、グヤバノ)の葉
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セツワ・プラナジーワ・ミラクルオイル
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リンクスワスタスリファラ (30錠)
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